لامين يامال يرفع كتلة عضلاته بشكل واضح

لامين يامال يرفع كتلة عضلاته بشكل واضح
الأحد 8 سبتمبر 2024 - 20:05

كشفت صحيفة آس الإسبانية النقاب عن سر تطور الإسباني لامين يامال بشكل واضح مع فريقه، برشلونة، ورفقة منتخب إسبانيا.

يامال يملك موهبة استثنائية، لكن اللاعب ذو الأصول المغربية لم يعتمد على موهبته فقط، واتجه لتعزيز قدراته البدنية، وهو ما جعله يكتسب كتلة عضلية واضحة.

وأوضحت الصحيفة أن يامال رفع كتلة عضلاته بنحو 8 كيلو غرام، وأصبح أقوى في الالتحامات مع الخصوم، في خلال عام واحد فقط، وهو الشيء الذي فاجأ الجميع بما في ذلك من يعرفه عن قرب من أكاديمية لا ماسيا في برشلونة.

وتغير لامين يامال بشكل كلي عن الفتى الذي أثار إعجاب الجماهير قبل عام، بعدما تدرب لساعات طويلة داخل صالة الألعاب الرياضية “الجيم”.

وجاءت النتائج بشكل أسرع من المتوقع مع يامال، وهو الذي جعله يصبح حاسماً مع الماتادور في بطولة الأمم الأوروبية الماضية في ألمانيا، والتي لعب فيها دوراً كبيراً في تتويج منتخب بلاده باللقب.

وأفادت الصحيفة المدريدية بأن جزء من العمل البدني المبهر ليامال يرجع الفضل فيه للمدرب تشافي هيرنانديز، المدير الفني السابق للبارسا، وفريقه البدني.

برشلونة

أضف تعليقك

‫‫من شروط النشر : عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية، والابتعاد عن التحريض العنصري والشتائم‬.

صوت وصورة
رئيس أياكس القنيطرة للفوتسال: هذه تفاصل لقائي بالملك
السبت 5 أكتوبر 2024 - 17:27 1

رئيس أياكس القنيطرة للفوتسال: هذه تفاصل لقائي بالملك

صوت وصورة
الحيمر" الحكام كايصفرو بزاف".. والضرضوري: نحاول الابتعاد عن المشاكل
الجمعة 4 أكتوبر 2024 - 22:49

الحيمر" الحكام كايصفرو بزاف".. والضرضوري: نحاول الابتعاد عن المشاكل

صوت وصورة
صحافي رياضي يتحدث عن صحوة الوداد
الجمعة 4 أكتوبر 2024 - 22:30

صحافي رياضي يتحدث عن صحوة الوداد